¿Cuándo es el mejor momento para quedar embarazada?

Estás tratando de concebir, pero quieres saber cuál es el mejor momento para quedar embarazada.
La respuesta es: cuando eres más fértil.

Eso es correcto - depende de ti.

No depende del ciclo de la luna, no depende de la luna con la que naciste, no depende de dónde estén las mareas, no depende de cuándo esté embarazada tu mejor amiga. ¡Y ciertamente no siempre es el "Día 14" mítico y mágico de tu ciclo!

Es posible que ni siquiera estés cerca de ser fértil el día 14 de tu ciclo. Necesitas determinar cuándo eres fértil.

En general, ovula aproximadamente 14 días * antes de su próximo período *, por lo tanto, si sus períodos son cada 28 días, sí, probablemente sea fértil alrededor del día 14.
Pero, ¿qué pasa si su ciclo suele durar 32 días? Probablemente ovules el día 18. Si intentas quedar embarazada el día 14, ¡no va a funcionar!

Por lo tanto, su historial de ciclos pasados ​​puede darle una buena idea de cuándo ovula. Pero puedes estar aún más seguro de la ovulación. Trazar sus signos de fertilidad, o usar un monitor de fertilidad (o ambos) puede ayudarlo a determinar exactamente cuándo está ovulando.

El mejor momento para quedar embarazada es justo antes de ovular o simplemente cuando está ovulando. Técnicamente, no estás "quedándote embarazada", pero ese es el mejor momento para tener relaciones sexuales para la concepción. (Te quedas embarazada en el momento en que el esperma fertiliza el óvulo).

Cuando registra sus signos de fertilidad, o usa un monitor de fertilidad, sabe cuándo se está acercando a la ovulación.

Su cérvix realmente cambia a medida que se acerca la ovulación, y su moco cervical se vuelve mucho más nutritivo para los espermatozoides. Adquiere una consistencia más acuosa y "resbaladiza" que se estira fácilmente. A los espermatozoides les resulta fácil nadar y en realidad les da energía para su largo viaje hasta el útero.

Cuando aparecen estos signos, es hora de intentar tener un bebé. A menudo, sus fluidos fértiles se secarán bruscamente tan pronto como haya ocurrido la ovulación. Su temperatura corporal basal también aumentará bruscamente, confirmando la ovulación.

Si está utilizando un monitor de fertilidad, registrará que su fertilidad está aumentando progresivamente. La pantalla dirá algo diferente dependiendo de su monitor, pero una lectura de "alta fertilidad" y / o "máxima fertilidad" significa que está ovulando o cerca de ella, ¡y debe intentar hacer un bebé!

Entonces, ¿cuándo es el mejor momento para quedar embarazada? El mejor momento es cuando estás ovulando. Si tienes ciclos regulares, puedes adivinar el tiempo que ovulas restando 14 de la duración de tus ciclos (por lo tanto, si tus ciclos duran 30 días, obtienes el día 16). O puedes trazar tu ciclo o usar monitores de fertilidad.

Empiece a probar a un bebé aproximadamente 2 días antes de la ovulación, por lo que se le restarán aproximadamente 16 días del final de sus ciclos normales. O comience tan pronto como su monitor de fertilidad lea "alta fertilidad", o tan pronto como vea los signos de fertilidad de su cuerpo.