Cómo aumentar las posibilidades de quedar embarazada de forma natural: consejos para predecir la fecha probable de ovulación

¿Sabe realmente cómo aumentar sus posibilidades de quedar embarazada de forma natural? Si no, entonces aquí está la respuesta. Conocer su período de ovulación es la mejor solución posible para su pregunta. Pero, ¿cómo puede predecir su período de ovulación? Lea más para obtener su respuesta.
Existen diferentes técnicas para saber cuándo estás ovulando. Algunos de los métodos efectivos son los siguientes:

1) Matemáticas del ciclo menstrual simple: por lo general, la ovulación ocurre 14 días antes de su próximo período menstrual. Las mujeres que tienen un ciclo menstrual de 28 días pueden simplemente agregar 14 días después del ciclo y si tienen un ciclo de 30 días, entonces 16 días después del ciclo sería el período estimado de ovulación. Esto parece confuso al principio. Pero es muy simple si lo haces por tu cuenta. Si aún le resulta confuso, simplemente busque en línea los cuadros de ovulación gratuitos y obtendrá su respuesta.

2) Método de temperatura basal del cuerpo: puede obtener un termómetro BBT en sus tiendas de salud locales. Este método en realidad implica medir la temperatura de su vagina y estimar el período de ovulación. El termómetro BBT detecta leves cambios en la temperatura vaginal. Es preferible que lo hagas temprano en la mañana al mismo tiempo.

3) Control regular de su moco cervical: cuando comienza el período de ovulación, su moco cervical comienza a cambiar de forma de forma natural. Si siente una apariencia de clara de huevo, puede experimentar el período de ovulación.

4) Uso de kits de predicción de la ovulación: Puede comprar estos kits de predicción de la ovulación en las tiendas farmacéuticas. Este kit realmente analiza su orina y estudia los cambios hormonales dentro de su cuerpo. Si hay un aumento significativo en sus hormonas luteinizantes (LH), lo más probable es que esté listo para tener relaciones sexuales con su pareja. Ese sería el momento más apropiado para quedar embarazada para usted.
Una vez que sepa su fecha probable de ovulación, puede aumentar naturalmente sus posibilidades de quedar embarazada.